Mélange d'été au thon (Keto)

Ingredients

• 11 boîte thon en conserve(140g)
• 22 tasse laitue(60g)
• 30.5 concombre(100g)
• 41 tomate(120g)
• 52 cuillère à soupe huile d’olive(18g)
• 61 cuillère à soupe jus de citron(15g)
• 70.5 cuillère à café sel(3g)
• 80.25 cuillère à café poivre(1g)

Instructions

1. 1Égoutter le thon en conserve.
2. 2Laver et couper la laitue, le concombre et la tomate en morceaux.
3. 3Dans un grand saladier, mélanger la laitue, le concombre, la tomate et le thon.
4. 4Ajouter l’huile d’olive et le jus de citron.
5. 5Assaisonner avec le sel et le poivre.
6. 6Mélanger délicatement et servir frais.