Orzo crémeux au poulet et brocoli
Ingredients
- 1340 g orzo(340g)
- 21 cuillère à soupe huile d'olive(13g)
- 32 poitrine de poulet(300g)
- 41 cuillère à thé paprika(2.5g)
- 50.5 cuillère à thé poudre d'ail(1.5g)
- 60.5 cuillère à thé origan(1g)
- 71 échalote française(30g)
- 81 tête brocoli(250g)
- 94 tasse bouillon de poulet(960g)
- 101 tasse crème 15%(240g)
- 111 tasse cheddar fort orange râpé(100g)
- 121 sel(5g)
- 131 poivre(2g)
Instructions
- 1Assaisonner le poulet avec le paprika, la poudre d'ail, l'origan, le sel et le poivre.
- 2Dans une grande poêle ou un chaudron, chauffer l'huile d'olive à feu moyen et faire cuire le poulet jusqu'à ce qu'il soit bien doré.
- 3Ajouter l'échalote et la poudre d'ail, cuire environ 2 minutes en remuant.
- 4Ajouter l'orzo et le brocoli, laisser cuire 1 minute en mélangeant.
- 5Verser le bouillon de poulet et la crème. Mélanger et amener à légère ébullition.
- 6Laisser mijoter environ 10 minutes à feu moyen-doux, en brassant souvent, jusqu'à ce que l'orzo soit tendre et la sauce crémeuse.
- 7Retirer du feu, ajouter le cheddar râpé et mélanger jusqu'à ce qu'il soit bien fondu et incorporé.
- 8Couvrir et laisser reposer 5 minutes hors du feu. Servir.