Braciole di Manzo alla Pugliese

Braciole di Manzo alla Pugliese

4 servings
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520
Calories
38g
Protein
14g
Carbs
32g
Fat

Ingredients

  • 18 fetta Carne bovina (cappello del prete, copertina o paletta)(600g)
  • 280 g Pancetta tesa (o lardo)(80g)
  • 3100 g Pecorino romano o canestrato pugliese(100g)
  • 42 cucchiaio Prezzemolo(8g)
  • 52 spicchio Aglio(8g)
  • 61 cucchiaino Pepe nero(2g)
  • 7700 ml Passata di pomodoro(700g)
  • 81 Cipolla(80g)
  • 92 foglia Alloro(1g)
  • 10100 ml Vino bianco o rosso(100g)
  • 111 cucchiaino Sale(5g)
  • 123 cucchiaio Olio extravergine d’oliva(27g)

Instructions

  1. 1Se le fette di carne sono troppo spesse, batterle per assottigliarle.
  2. 2Condire ogni fetta di carne con sale, pepe nero e un po' di aglio tritato.
  3. 3Aggiungere su ogni fetta un po' di prezzemolo tritato, una fetta di pancetta e una spolverata di pecorino.
  4. 4Arrotolare le fette di carne per formare degli involtini e fissarli con uno stecchino.
  5. 5In una casseruola, scaldare l'olio extravergine d'oliva e rosolare la cipolla tritata.
  6. 6Aggiungere le braciole e rosolarle da tutti i lati.
  7. 7Sfumare con il vino bianco o rosso e lasciare evaporare.
  8. 8Versare la passata di pomodoro, aggiungere le foglie di alloro e un po' d'acqua se necessario.
  9. 9Coprire e cuocere a fuoco molto basso per almeno 2 ore (anche 3 ore in pentola di terracotta), finché la carne non sarà tenerissima.
  10. 10A fine cottura aggiustare di sale, pepe e prezzemolo a piacere.
  11. 11Servire le braciole ben calde, accompagnate dal sugo.