Straccetti di pollo panati al forno

Straccetti di pollo panati al forno

2 servings
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420
Calories
48g
Protein
22g
Carbs
15g
Fat

Ingredients

  • 1400 g petto di pollo(400g)
  • 22 cucchiaio olio extravergine di oliva(18g)
  • 30.5 limone(60g)
  • 41 cucchiaino sale(5g)
  • 54 cucchiaio pan grattato(40g)
  • 62 cucchiaio grana grattugiato(16g)
  • 71 cucchiaio prezzemolo(4g)
  • 81 spicchio aglio(5g)

Instructions

  1. 1Tagliare il petto di pollo a striscioline.
  2. 2In una scodella, unire il pollo con 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva, il succo di mezzo limone e un pizzico di sale. Mescolare bene.
  3. 3In una scodellina a parte, preparare la panatura mescolando pan grattato, grana grattugiato, prezzemolo tritato, sale e aglio tritato.
  4. 4Aggiungere la panatura agli straccetti di pollo e amalgamare bene.
  5. 5Foderare una teglia con carta forno e disporre gli straccetti di pollo.
  6. 6Irrorare con un filo d’olio extravergine di oliva.
  7. 7Cuocere in forno ventilato preriscaldato a 180°C per circa 15 minuti, fino a doratura.