Crema di finocchi arrosto con carote caramellate

Crema di finocchi arrosto con carote caramellate

4 servings
0
Calories
0g
Protein
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Carbs
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Fat

Ingredients

  • 12 finocchio(500g)
  • 22 patata(300g)
  • 31 carota(80g)
  • 4240 g fagioli cannellini(240g)
  • 51 cucchiaino paprika(2g)
  • 61 rametto rosmarino(2g)
  • 72 foglie salvia(1g)
  • 81 cucchiaio salsa di soia(15g)
  • 91 cucchiaio aceto di vino(10g)
  • 100.5 cucchiaino peperoncino(1g)
  • 111 cucchiaino sciroppo d’agave (o acero o miele)(7g)
  • 123 cucchiaio olio extravergine di oliva(27g)
  • 131 cucchiaino sale(5g)
  • 140.5 cucchiaino pepe(1g)
  • 15250 ml acqua(250g)

Instructions

  1. 1Lessate le patate in acqua bollente per 10 minuti.
  2. 2Tagliate i finocchi e le patate a pezzi e disponeteli su una teglia.
  3. 3Condite con olio extravergine di oliva, sale, pepe e paprika.
  4. 4Infornate a 200°C ventilato per circa 40 minuti, finché le verdure sono dorate.
  5. 5Nel frattempo, tagliate la carota a dadini.
  6. 6Saltate la carota in padella con olio, rosmarino e salvia. Fate abbrustolire bene senza mescolare.
  7. 7Rimuovete le erbe aromatiche, sfumate con aceto di vino e salsa di soia.
  8. 8Aggiungete il peperoncino e, a fuoco spento, lo sciroppo d’agave (o acero/miele).
  9. 9In una pentola, unite le verdure arrostite, i fagioli cannellini e un po’ d’acqua calda.
  10. 10Cuocete per 5-10 minuti, poi frullate tutto fino a ottenere una crema liscia.
  11. 11Servite la crema di finocchi e patate con le carote caramellate sopra, completando con rosmarino tritato.