Blutzucker-senkendes Getränk mit Zimt, Ingwer und Apfelessig

Ingredients

• 11 Esslöffel Zimt(8g)
• 215 g Ingwerwurzel(15g)
• 31 Esslöffel Apfelessig(15g)
• 40.5 Zitrone (Saft einer halben)(25g)
• 5250 ml Wasser(250g)

Instructions

1. 1Zimt in einen kleinen Topf geben.
2. 2Ingwerwurzel klein schneiden und zum Zimt hinzufügen.
3. 3Wasser hinzufügen und alles 5 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen.
4. 4Topf abdecken und 15 Minuten ziehen lassen.
5. 5Getränk abseihen.
6. 6Apfelessig und den Saft einer halben Zitrone zum abgekühlten Getränk geben.
7. 7Gut umrühren und trinken.