Pollo tenero al forno con verdure e salsa

Pollo tenero al forno con verdure e salsa

4 servings
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850
Calories
55g
Protein
52g
Carbs
48g
Fat

Ingredients

  • 11 pollo intero(1200g)
  • 22 ali di pollo (punte)(40g)
  • 32 cucchiaino pepe nero(4g)
  • 42 cucchiaino sale(10g)
  • 52 cucchiaio burro(28g)
  • 63 patate(450g)
  • 72 cucchiaio olio d'oliva(18g)
  • 82 carote(120g)
  • 9150 g funghi(150g)
  • 101 cucchiaino aglio in polvere(3g)
  • 112 rametti di rosmarino(4g)
  • 123 cucchiaio maionese(45g)
  • 132 cucchiaio ketchup(30g)
  • 141 cucchiaio salsa chili(15g)

Instructions

  1. 1Taglia le punte delle ali di pollo e dividi il pollo a metà per il lungo.
  2. 2Condisci il pollo con pepe nero e sale.
  3. 3Posiziona il pollo sulla griglia del forno.
  4. 4Taglia il burro a cubetti e fissalo sul pollo con stuzzicadenti di legno.
  5. 5Sbuccia le patate e mettile in una ciotola.
  6. 6Condisci le patate con pepe nero, sale e olio d'oliva.
  7. 7Sbuccia le carote e tagliale a fettine sottili.
  8. 8Aggiungi i funghi tritati alle verdure.
  9. 9Condisci le verdure con aglio in polvere e mescola bene.
  10. 10Metti le verdure e i funghi in una teglia da forno e aggiungi i rametti di rosmarino.
  11. 11Inforna pollo e verdure a 180°C per 45 minuti.
  12. 12In una ciotola, unisci maionese, ketchup, salsa chili, sale e pepe nero.
  13. 13Mescola la salsa fino a ottenere una consistenza omogenea.
  14. 14Servi il pollo tenero con le verdure arrosto e la salsa preparata.