Himbeer-Brownie-Frühstück

Himbeer-Brownie-Frühstück

1 servings
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260
Calories
8g
Protein
38g
Carbs
8g
Fat

Ingredients

  • 11 Banane(120g)
  • 21 Ei(50g)
  • 31 Esslöffel Backkakao(8g)
  • 42 Esslöffel Griechischer Joghurt(30g)
  • 52 Esslöffel Himbeeren(20g)
  • 61 Esslöffel Zartbitterschokolade(10g)

Instructions

  1. 1Die Banane und das Ei in einem Mixer gut vermengen.
  2. 2Backkakao dazugeben und alles zu einer gleichmäßigen Masse mixen.
  3. 3Die Mischung bei 180 Grad für ca. 15-20 Minuten im Ofen backen.
  4. 4Nach dem Backen aus dem Ofen nehmen und abkühlen lassen.
  5. 5Mit griechischem Joghurt, zerdrückten Himbeeren und geschmolzener Zartbitterschokolade toppen.