Gratin brocoli, riz et poulet
Ingredients
- 16 œuf(300g)
- 26 cuillère à soupe fromage blanc(90g)
- 31 brocoli(350g)
- 4200 g riz cuit(200g)
- 5150 g émincés de poulet rôti(150g)
- 69 rondelle de chèvre(90g)
- 71 pincée sel(1g)
- 81 pincée poivre(1g)
Instructions
- 1Préchauffer le four à 180°C.
- 2Cuire le brocoli à la vapeur ou dans l'eau bouillante jusqu'à ce qu'il soit tendre, puis l'égoutter et le couper en petits bouquets.
- 3Dans un grand saladier, battre les œufs avec le fromage blanc. Saler et poivrer.
- 4Ajouter le riz cuit, les émincés de poulet rôti et le brocoli. Mélanger délicatement.
- 5Verser la préparation dans un plat à gratin.
- 6Répartir les rondelles de chèvre sur le dessus.
- 7Enfourner pendant 25 à 30 minutes jusqu'à ce que le gratin soit doré.
- 8Servir chaud.