Salada de Fajita para Marmita
Ingredients
- 1200 g macarrão (cru)(200g)
- 2400 g frango em tiras(400g)
- 35 g azeite de oliva(5g)
- 41 pimentão vermelho(150g)
- 51 pimentão amarelo(150g)
- 61 cebola roxa(80g)
- 71 lata feijão vermelho (enlatado)(240g)
- 81 lata milho (enlatado, pequeno)(140g)
- 9250 g tomate(250g)
- 10150 g cream cheese light(150g)
- 112 colher de chá tempero mexicano(6g)
- 121 colher de chá sal(5g)
- 130.5 colher de chá pimenta-do-reino(1g)
- 141 colher de chá páprica(2g)
Instructions
- 1Cozinhe o macarrão até ficar al dente.
- 2Corte os pimentões e a cebola em tiras.
- 3Em uma frigideira, refogue os pimentões e a cebola.
- 4Adicione o frango e o azeite de oliva à frigideira e cozinhe até o frango estar bem passado.
- 5Coloque o macarrão cozido em uma tigela grande.
- 6Corte os tomates em pedaços pequenos.
- 7Adicione os tomates, o feijão, o milho e o frango à tigela com o macarrão.
- 8Misture o cream cheese light e tempere com tempero mexicano, sal, pimenta-do-reino e páprica.
- 9Divida em 4 porções e armazene em recipientes para marmita.