Assiette Protéinée Saumon, Pommes de Terre et Sauce Sriracha
Ingredients
- 1200 g pomme de terre(200g)
- 22 pulvérisations huile d’olive en spray(4g)
- 30.5 cuillère à café paprika(1g)
- 41 pincée sel(1g)
- 51 pincée poivre(1g)
- 6120 g saumon(120g)
- 71 cuillère à café huile d’olive(5g)
- 8200 g fromage blanc 0%(200g)
- 91 cuillère à soupe sauce sriracha(15g)
- 101 cuillère à soupe jus de citron(15g)
- 111 cuillère à café persillade(2g)
- 1230 g salade mâche(30g)
- 136 tomate cerise(60g)
- 140.25 concombre(50g)
- 150.5 oignon rouge(40g)
Instructions
- 1Préchauffer l’air fryer à 200°C.
- 2Couper les pommes de terre en frites. Les placer dans un récipient.
- 3Ajouter l’huile d’olive en spray, le paprika, le sel et le poivre. Mélanger.
- 4Mettre les frites dans le panier de l’air fryer et cuire 20 minutes à 200°C.
- 5Couper le saumon en petits cubes.
- 6Faire chauffer une poêle avec une cuillère à café d’huile d’olive. Faire cuire le saumon, saler.
- 7Préparer la sauce : mélanger le fromage blanc, la sauce sriracha, le jus de citron, le sel, le poivre et la persillade.
- 8Laver et couper les crudités : salade mâche, tomates cerises, concombre, oignon rouge.
- 9Dresser l’assiette : disposer la salade, les crudités, les frites de pommes de terre, puis le saumon.
- 10Verser la sauce sur le dessus et servir.