Jus rouge détox pour le foie

Ingredients

• 10.25 tête chou rouge(200g)
• 21 betterave(120g)
• 31 orange(130g)
• 42 cm gingembre(10g)
• 50.25 verre eau(60g)

Instructions

1. 1Éplucher l'orange et la betterave.
2. 2Couper le chou rouge, la betterave, l'orange et le gingembre en morceaux.
3. 3Mettre tous les ingrédients dans un mixeur.
4. 4Ajouter un peu d'eau pour faciliter le mixage.
5. 5Mixer jusqu'à obtenir une consistance lisse.
6. 6Filtrer le jus à l'aide d'un chinois pour retirer la pulpe.
7. 7Verser le jus dans un verre et servir frais.