Ingredients
- 12 Karotte(140g)
- 22.5 Esslöffel Dinkelmehl(20g)
- 31 Teelöffel Rapsöl(4g)
- 43 Esslöffel Tomatensauce (selbstgemacht)(45g)
- 52 Esslöffel Käse (gerieben, mild)(20g)
Instructions
- 1Karotten schälen, in Stücke schneiden und in Wasser kochen oder dämpfen, bis sie weich sind.
- 2Gekochte Karotten fein zerdrücken oder pürieren.
- 3Dinkelmehl und Rapsöl zu den Karotten geben und alles zu einem Teig vermengen.
- 4Aus dem Teig kleine Mini-Pizzen formen und auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen.
- 5Tomatensauce selbst zubereiten (z.B. aus passierten Tomaten, etwas Wasser und optional Kräutern) und auf die Mini-Pizzen streichen.
- 6Mit geriebenem mildem Käse bestreuen.
- 7Im vorgeheizten Ofen bei 200 °C Umluft ca. 10 Minuten backen, bis die Mini-Pizzen weich sind.