Petit-déjeuner avec pain, fromage du royaume et pâté de thon

Petit-déjeuner avec pain, fromage du royaume et pâté de thon

2 servings
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650
Calories
25g
Protein
45g
Carbs
40g
Fat

Ingredients

  • 12 tranche pain(60g)
  • 22 tranche fromage du royaume(40g)
  • 3200 g maionese(200g)
  • 41 carotte râpée(70g)
  • 52 gousses d'ail râpées et frites dans l'huile d'olive(10g)
  • 61 boîte thon en morceaux (en conserve)(120g)

Instructions

  1. 1Râpez la carotte et les gousses d'ail.
  2. 2Faites frire l'ail râpé dans un peu d'huile d'olive jusqu'à ce qu'il soit doré.
  3. 3Dans un bol, mélangez la maionese, la carotte râpée, l'ail frit et le thon égoutté.
  4. 4Mélangez bien jusqu'à obtenir une pâte homogène.
  5. 5Faites griller les tranches de pain si désiré.
  6. 6Déposez une tranche de fromage du royaume sur chaque tranche de pain.
  7. 7Étalez le pâté de thon sur le dessus.
  8. 8Servez immédiatement.