Trois Salades pour le Ramadan
Ingredients
- 11 Concombre(300g)
- 2150 g Tomates cerise(150g)
- 31 Mangue(200g)
- 4200 g Crevettes(200g)
- 51 Avocat(150g)
- 6100 g Mini mozzarella(100g)
- 72 bottes Feuilles de basilic(50g)
- 81 Gousse d’ail(5g)
- 940 g Parmesan(40g)
- 101 pincée Sel et Poivre(1g)
- 1160 ml Huile d’olive(55g)
- 1240 g Noix ou pignons de pin(40g)
- 13300 g Betterave cuite(300g)
- 141 Oignon rouge(100g)
- 151 tasse Persil ciselé(25g)
- 16100 g Feta(100g)
- 171 Tranches d’orange(150g)
- 18100 ml Jus d’ une orange(100g)
- 1930 ml Vinaigre balsamique de Modène(30g)
- 2060 ml Huile d’olive(55g)
- 21200 g Pousses d’épinards lavées et égouttées(200g)
- 22100 g Radis(100g)
- 231 Oignon rouge(100g)
- 24150 g Tomates cerise(150g)
- 251 Pomme(200g)
- 2650 g Amandes(50g)
- 2750 g Petites framboises(50g)
- 2840 g Copeaux de parmesan(40g)
- 2950 ml Jus d’1/2 citron(50g)
- 3060 ml Huile d’olive(55g)
Instructions
- 1Préparer la Salade Exotique au Pesto : Mélanger le concombre, les tomates cerise, la mangue, les crevettes, l'avocat et la mozzarella.
- 2Préparer le pesto : Mixer les feuilles de basilic, la gousse d'ail, le parmesan, le sel, le poivre et l'huile d'olive. Ajouter les noix si souhaité.
- 3Verser le pesto sur la Salade Exotique et servir.
- 4Pour la Salade de Betterave et Feta, mélanger les betteraves avec l'oignon rouge et le persil.
- 5Préparer la vinaigrette : Mélanger le jus d'orange, le vinaigre balsamique, l'huile d'olive, le sel et le poivre.
- 6Ajouter la vinaigrette sur la salade de betteraves, puis ajouter la feta, les noix et les tranches d’orange.
- 7Pour la Salade de Pousses d’Épinards, combiner les épinards, les radis, l'oignon rouge, les tomates cerise et la pomme.
- 8Préparer la vinaigrette : Mélanger le jus de citron, l'huile d'olive, le sel et le poivre.
- 9Ajouter la vinaigrette sur la salade, et garnir avec les amandes, les framboises et les copeaux de parmesan.