
Ingredients
- 13 courgette(600g)
- 21 tête d’ail(50g)
- 33 cuillère à soupe huile d’olive(40g)
- 41 cuillère à café sel(5g)
- 50.5 cuillère à café poivre(1g)
- 60.5 cuillère à café paprika(1g)
- 71 cuillère à soupe crème de sésame(15g)
- 80.5 citron jus de citron(15g)
- 95 feuille de coriandre(2g)
- 102 cuillère à soupe grain de grenade(20g)
- 112 pain pita(120g)
Instructions
- 1Préchauffer le four à 200°C.
- 2Laver et couper les courgettes en deux dans le sens de la longueur.
- 3Placer les courgettes et la tête d’ail coupée à l’horizontale sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
- 4Arroser d’un filet d’huile d’olive et saupoudrer de sel.
- 5Enfourner pendant 40 minutes.
- 6Sortir les courgettes et l’ail du four. Récupérer la chair des courgettes à l’aide d’une fourchette.
- 7Dans un bol, mélanger la chair des courgettes, la gousse d’ail rôtie, la crème de sésame, le jus de citron, du sel, du poivre et du paprika.
- 8Écraser le tout jusqu’à obtenir une consistance lisse.
- 9Servir le caviar de courgettes dans une assiette, décorer avec les feuilles de coriandre et les grains de grenade.
- 10Couper le pain pita, le placer sur une plaque de cuisson, arroser d’huile d’olive et enfourner 10 minutes à 200°C jusqu’à ce qu’il soit doré.
- 11Déguster le caviar de courgettes avec le pain pita chaud.