Bol petit-déjeuner banane et flocons d’avoine

Ingredients

• 11 petite quantité beurre demi-sel(5g)
• 240 g flocons d’avoine(40g)
• 31 filet miel(10g)
• 41 pincée cannelle(1g)
• 51 banane(120g)
• 61 cuillère à soupe poudre d’amande(10g)
• 7100 g yaourt grec(100g)
• 81 cuillère à soupe chocolat noir fondu(15g)
• 930 g myrtilles(30g)

Instructions

1. 1Graisser une poêle avec un peu de beurre demi-sel.
2. 2Ajouter les flocons d’avoine dans la poêle.
3. 3Verser un filet de miel et saupoudrer une pincée de cannelle.
4. 4Couper la banane en rondelles et les ajouter dans la poêle.
5. 5Ajouter la poudre d’amande si désiré.
6. 6Secouer la poêle pour que les flocons d’avoine collent à la banane avec le miel.
7. 7Laisser dorer quelques minutes jusqu’à ce que les boulettes soient dorées.
8. 8Déposer un peu de yaourt grec dans un bol.
9. 9Ajouter les boulettes de banane et flocons d’avoine sur le yaourt.
10. 10Verser le chocolat noir fondu sur le dessus pour plus de gourmandise.
11. 11Ajouter les myrtilles ou d’autres fruits si désiré.
12. 12Servir immédiatement.