Polpettine di tonno in friggitrice ad aria

Polpettine di tonno in friggitrice ad aria

2 servings
Open source
320
Calories
24g
Protein
52g
Carbs
3g
Fat

Ingredients

  • 12 patate lesse(300g)
  • 2160 g tonno al naturale(160g)
  • 31 cucchiaino sale(5g)
  • 40.5 cucchiaino pepe(1g)
  • 52 cucchiaio prezzemolo(8g)

Instructions

  1. 1Schiaccia le patate lesse fredde in una ciotola.
  2. 2Aggiungi il tonno al naturale sgocciolato.
  3. 3Unisci sale, pepe e prezzemolo tritato.
  4. 4Mescola bene fino a ottenere un composto omogeneo.
  5. 5Forma delle polpettine con le mani.
  6. 6Disponi le polpettine nel cestello della friggitrice ad aria.
  7. 7Cuoci in friggitrice ad aria a 180°C per 15 minuti, girando a metà cottura se necessario.
  8. 8Servi calde, eventualmente accompagnate da una salsa fresca di yogurt ed erba cipollina.