Petit pois à l'espagnole

Petit pois à l'espagnole

3 servings
Open source
420
Calories
28g
Protein
36g
Carbs
18g
Fat

Ingredients

  • 1300 g viande hachée(300g)
  • 21 filet huile(10g)
  • 31 oignon(100g)
  • 42 cuillère à soupe concentré de tomate(30g)
  • 51 concombre(200g)
  • 61 carotte(70g)
  • 7200 g petits pois(200g)
  • 81 pincée épices au choix(2g)

Instructions

  1. 1Faire revenir la viande hachée dans une poêle.
  2. 2Ajouter un filet d'huile, l'oignon finement émincé et le concentré de tomate. Mélanger bien.
  3. 3Ajouter le concombre coupé en morceaux, la carotte et les petits pois.
  4. 4Assaisonner avec les épices de votre choix.
  5. 5Laisser cuire à feu doux pendant environ 30 minutes.
  6. 6Servir chaud, parfait pour le dîner.