1340 g spaghetti di grano saraceno integrale(340g)
22 zucchine(300g)
32 carote(160g)
42 cipollotti(80g)
52 cm zenzero fresco(10g)
64 cucchiaio olio di semi(36g)
71 cucchiaino sale(5g)
83 panetto tofu(600g)
94 cucchiaio amido di mais(32g)
101 cucchiaino peperoncino in polvere(2g)
114 cucchiaio olio di semi (per friggere tofu)(36g)
1210 cucchiaio salsa di soia(150g)
135 cucchiaio olio di sesamo(45g)
143 cucchiaio sciroppo d’acero(60g)
155 cucchiaio acqua(75g)
161 cucchiaino amido di mais (per la salsa)(3g)
171 gambo del cipollotto(20g)
182 cucchiaino semi di sesamo(8g)
Instructions
1Tagliare il tofu a cubetti e metterlo in una ciotola.
2Condire il tofu con 4 cucchiai di amido di mais, peperoncino in polvere e un pizzico di sale.
3Friggere il tofu in padella con abbondante olio di semi fino a quando i cubetti saranno dorati e croccanti. Scolare su carta da cucina e mettere da parte.
4Tagliare le zucchine e le carote a bastoncini, affettare i cipollotti e tritare lo zenzero.
5Saltare le verdure in padella con olio di semi e un pizzico di sale per 5-10 minuti, finché saranno cotte ma ancora croccanti.
6Cuocere gli spaghetti di grano saraceno in abbondante acqua salata secondo le istruzioni sulla confezione, scolare e trasferire nella padella con le verdure.
7Preparare la salsa mescolando salsa di soia, olio di sesamo, sciroppo d’acero, acqua e 1 cucchiaino di amido di mais.
8Aggiungere la salsa e il tofu alle verdure e agli spaghetti, mescolare bene per amalgamare.
9Servire completando con gambo del cipollotto fresco affettato e semi di sesamo.