Pechugas de Pollo Tipo Fiambre

Pechugas de Pollo Tipo Fiambre

4 servings
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180
Calories
35g
Protein
1g
Carbs
3g
Fat

Ingredients

  • 12 pechuga de pollo(500g)
  • 21 cucharadita ajo en polvo(3g)
  • 31 cucharadita cebolla en polvo(3g)
  • 41 cucharadita orégano(1g)
  • 51 hoja de laurel(1g)
  • 61 cucharadita sal(5g)
  • 71 litro agua(1000g)

Instructions

  1. 1Pon el agua en una olla grande y llévala a hervir.
  2. 2Cuando el agua esté hirviendo, añade el ajo en polvo, la cebolla en polvo, el orégano, la hoja de laurel y la sal.
  3. 3Agrega las pechugas de pollo al agua hirviendo.
  4. 4Tapa la olla y cocina a fuego medio durante 25 a 30 minutos, o hasta que al pinchar las pechugas con un cuchillo estén suaves.
  5. 5Retira las pechugas de pollo del agua y desmenúzalas con un tenedor.
  6. 6Guarda el pollo desmenuzado en recipientes herméticos.
  7. 7Reserva el agua de cocción para usar en caldos, arroces o salsas.