Crockpot Tacos Fromage

Crockpot Tacos Fromage

6 servings
Open source
467
Calories
44g
Protein
48g
Carbs
11g
Fat

Ingredients

  • 1907 g boeuf haché maigre (96/4)(907g)
  • 21 oignon(120g)
  • 33 poivron(450g)
  • 41 cuillère à soupe ail émincé(15g)
  • 5411 g tomates en dés (conserve)(411g)
  • 62 sachet assaisonnement pour tacos(60g)
  • 7432 g haricots noirs (conserve)(432g)
  • 8432 g maïs doux doré (conserve)(432g)
  • 91 tasse riz basmati(210g)
  • 102 tasses bouillon de bœuf(480g)
  • 111 tasse fromage allégé râpé(113g)

Instructions

  1. 1Ajouter le boeuf haché dans la mijoteuse et l'émietter.
  2. 2Ajouter l'oignon émincé, les poivrons coupés en dés, l'ail émincé, les tomates en dés et l'assaisonnement pour tacos. Bien mélanger.
  3. 3Cuire pendant 3 heures à haute température, puis mélanger.
  4. 4Ajouter le riz, le maïs, les haricots noirs et le bouillon de bœuf. Mélanger jusqu'à ce que tout soit bien combiné.
  5. 5Cuire à haute température pendant encore 1 heure ou jusqu'à ce que le riz soit cuit.
  6. 6Ajouter le fromage râpé sur le dessus, couvrir et laisser fondre.
  7. 7Servir chaud.