Banana bread proteico al cioccolato

Banana bread proteico al cioccolato

1 servings
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511
Calories
36.3g
Protein
59.4g
Carbs
13.1g
Fat

Ingredients

  • 11 banana(120g)
  • 21 uovo(50g)
  • 3100 g yogurt greco(100g)
  • 425 ml latte(25g)
  • 530 g proteine in polvere (gusto cioccolato)(30g)
  • 620 g farina autolievitante(20g)
  • 71 cucchiaino cannella(3g)
  • 80.5 banana (fette per decorare)(60g)
  • 910 g gocce di cioccolato (opzionale)(10g)
  • 101 spruzzo leggero olio extravergine di oliva (spray, opzionale)(2g)
  • 111 pizzico sale(1g)

Instructions

  1. 1Schiaccia una banana in una ciotola.
  2. 2Aggiungi un uovo e mescola bene.
  3. 3Aggiungi 100 g di yogurt greco e mescola.
  4. 4Aggiungi 25 ml di latte e mescola.
  5. 5Aggiungi 30 g di proteine in polvere al cioccolato e mescola.
  6. 6Aggiungi 20 g di farina autolievitante e mescola.
  7. 7Aggiungi 1 cucchiaino (circa 3 g) di cannella e mescola.
  8. 8Versa l'impasto in una pirofila adatta al forno.
  9. 9Aggiungi delle fette di banana sopra l'impasto.
  10. 10Opzionale: aggiungi gocce di cioccolato sopra.
  11. 11Opzionale: spruzza leggermente olio extravergine di oliva sulla superficie.
  12. 12Cuoci in forno a 200°C per 20-30 minuti.
  13. 13Spolvera con un pizzico di sale prima di servire.