Panino Esagerato con Midollo, Rocchetto di Capra e Cipolle Caramellate

Panino Esagerato con Midollo, Rocchetto di Capra e Cipolle Caramellate

2 servings
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950
Calories
35g
Protein
85g
Carbs
52g
Fat

Ingredients

  • 1150 g midollo di manzo(150g)
  • 21 baguette(250g)
  • 31 cucchiaio prezzemolo(4g)
  • 42 cipolla(200g)
  • 51 cucchiaino scorza di limone(2g)
  • 62 cucchiai panko(14g)
  • 71 cucchiaio burro(12g)
  • 81 cucchiaio zucchero(12g)
  • 92 cucchiai aceto balsamico(30g)
  • 1080 g rocchetto di capra (formaggio di capra)(80g)
  • 110.5 cucchiaino sale(3g)
  • 1230 g spinacino fresco(30g)

Instructions

  1. 1Preriscalda il forno ventilato a 200°C.
  2. 2Taglia la baguette a metà per il panino.
  3. 3Disponi il midollo di manzo su una teglia, cospargi con prezzemolo tritato, cipolla croccante, scorza di limone e panko.
  4. 4Inforna il midollo per circa 45 minuti fino a doratura.
  5. 5Nel frattempo, affetta le cipolle e falle caramellare in padella con burro, zucchero e aceto balsamico a fuoco dolce fino a che risultano morbide e dorate.
  6. 6Taglia il rocchetto di capra a fette e rosolalo in padella fino a che risulta fuso e leggermente dorato.
  7. 7Quando il midollo è quasi pronto, tosta la baguette in forno fino a renderla croccante.
  8. 8Assembla il panino: spalma il midollo sulla base della baguette, aggiungi le cipolle caramellate, il formaggio di capra fuso, un pizzico di sale e lo spinacino fresco.
  9. 9Chiudi il panino e servi subito.