Makkelijke High Protein Honing BBQ Kip Mac & Cheese

Ingredients

• 1700 g Kipfilet, in blokjes gesneden(700g)
• 21 theelepel Zout(5g)
• 31 theelepel Uienpoeder(3g)
• 41 theelepel Gerookte paprikapoeder(3g)
• 51 theelepel Knoflookpoeder(3g)
• 61 theelepel Olijfolie(4g)
• 725 g Honing(25g)
• 885 g BBQ saus (suikervrij of met minder suiker)(85g)
• 9320 g Macaroni pasta (ongekookt gewicht)(320g)
• 10340 ml Gecondenseerde melk, vetvrij(340g)
• 1180 g Roomkaas, light(80g)
• 121.5 theelepel Kippenbouillonpoeder(6g)
• 13100 g Cheddar kaas, geraspt, light(100g)

Instructions

1. 1Breng de blokjes kipfilet op smaak met zout, uienpoeder, gerookte paprikapoeder en knoflookpoeder. Voeg de olijfolie toe en meng goed.
2. 2Bak de kip op middelhoog tot hoog vuur ongeveer 4 minuten per kant, tot deze volledig gaar is.
3. 3Haal de kip van het vuur en voeg de honing en BBQ saus toe. Meng tot de kip volledig bedekt is met de saus.
4. 4Kook de macaroni in kokend water volgens de aanwijzingen op de verpakking.
5. 5Verhit in een aparte pan op middelhoog vuur de gecondenseerde melk, roomkaas, kippenbouillonpoeder en geraspte cheddar kaas. Roer tot het mengsel glad en romig is.
6. 6Voeg de uitgelekte pasta toe aan de saus en meng tot alles goed bedekt is.
7. 7Verdeel de Honing BBQ Kip en Mac & Cheese gelijkmatig over 4 porties.