Pão folha de aveia

Pão folha de aveia

4 servings
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380
Calories
12g
Protein
70g
Carbs
6g
Fat

Ingredients

  • 12 xícara aveia em flocos(160g)
  • 23 xícara água(720g)
  • 30.5 colher de chá sal(3g)
  • 40.5 colher de chá tempero(2g)
  • 50.5 colher de chá adoçante(2g)
  • 60.5 colher de chá canela(1g)

Instructions

  1. 1Bata todos os ingredientes no liquidificador até formar uma massa lisa.
  2. 2Se a massa ficar muito líquida, espere alguns minutos para a aveia absorver a água.
  3. 3Aqueça bem uma frigideira antiaderente sem óleo.
  4. 4Coloque a massa com uma concha, espalhando no tamanho desejado e mantendo fina.
  5. 5Cozinhe em fogo médio/baixo, virando a cada 10 segundos.
  6. 6Asse por 5 a 10 minutos, conforme a espessura.
  7. 7Corte com tesoura e recheie como preferir, doce ou salgado.