Coni croccanti di tortilla o lavash con insalata di pollo e verdure
4 servings
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Calories
0g
Protein
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Carbs
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Fat
Ingredients
12 Tortilla o lavash(120g)
21 tazza Cavolo cappuccio giovane(70g)
31 Carota(60g)
4200 g Filetto di pollo(200g)
50.5 tazza Formaggio(50g)
62 cucchiaio Panna acida(30g)
72 cucchiaio Maionese(30g)
81 cucchiaino Senape(5g)
90.5 cucchiaino Sale(3g)
Instructions
1Taglia la tortilla o il lavash a metà e arrotola ogni metà a forma di cono, fissando con uno stuzzicadenti.
2Cuoci i coni in forno a 180°C per 5–7 minuti o in friggitrice ad aria per 2–3 minuti fino a doratura (il lavash cuoce più velocemente della tortilla).
3Marina il filetto di pollo con spezie e sale, poi cuocilo in padella fino a doratura. Taglialo a pezzetti.
4Affetta finemente il cavolo cappuccio, grattugia la carota e il formaggio.
5Mescola panna acida, maionese, senape e sale per preparare il condimento.
6Unisci pollo, cavolo, carota e formaggio in una ciotola. Aggiungi il condimento e mescola bene.
7Riempi i coni croccanti con la farcitura e servi subito.