Bizcocho de Desayuno Saludable en 5 Minutos

Bizcocho de Desayuno Saludable en 5 Minutos

1 servings
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370
Calories
13g
Protein
62g
Carbs
8g
Fat

Ingredients

  • 11 plátano(120g)
  • 21 huevo(50g)
  • 360 g avena molida(60g)
  • 480 ml leche(82g)
  • 510 g gotas de chocolate(10g)

Instructions

  1. 1En un bol, aplasta el plátano hasta hacer un puré.
  2. 2Agrega el huevo y mezcla bien.
  3. 3Añade la avena molida y la leche. Mezcla hasta integrar todos los ingredientes.
  4. 4Incorpora unas gotas de chocolate y mezcla suavemente.
  5. 5Vierte la mezcla en un recipiente apto para microondas.
  6. 6Cocina en el microondas durante 3-4 minutos hasta que esté firme.
  7. 7Deja enfriar un poco antes de servir.