High Protein Bowl mit Hähnchen, Kartoffeln und Mozzarella

High Protein Bowl mit Hähnchen, Kartoffeln und Mozzarella

2 servings
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700
Calories
80g
Protein
60g
Carbs
18g
Fat

Ingredients

  • 1600 g Kartoffeln(600g)
  • 2450 g Hähnchenbrust(450g)
  • 32 Packung Mozzarella light(250g)
  • 41 Gurke(300g)
  • 52 Tomaten(200g)
  • 6100 g Salat(100g)
  • 71 Esslöffel Öl(10g)
  • 81 Teelöffel Salz(5g)
  • 91 Teelöffel Paprika (Gewürz)(3g)
  • 101 Teelöffel Pfeffer(2g)
  • 111 Teelöffel Hähnchen Gewürz(3g)
  • 120.5 Teelöffel Vegeta(2g)
  • 130.5 Teelöffel Thymian(1g)

Instructions

  1. 1Kartoffeln waschen und in Wedges schneiden.
  2. 2Kartoffeln mit Öl, Salz, Paprika und Pfeffer vermengen.
  3. 3Kartoffeln in den Airfryer geben und 20 Minuten bei 195 Grad Celsius garen.
  4. 4Hähnchenbrust in kleine Würfel schneiden.
  5. 5Hähnchenwürfel in einer Pfanne mit Hähnchen Gewürz und etwas Vegeta anbraten.
  6. 6Mozzarella light in Scheiben schneiden.
  7. 7Mozzarella zu dem Hähnchen in die Pfanne geben und kurz mitbraten.
  8. 8Gurke und Tomaten in Scheiben schneiden.
  9. 9Salat waschen und in die Bowls geben.
  10. 10Gurke und Tomaten auf dem Salat verteilen.
  11. 11Die gegarten Kartoffelwedges auf die Bowls geben.
  12. 12Hähnchen-Mozzarella-Mischung auf die Bowls verteilen.
  13. 13Mit Pfeffer und Thymian bestreuen und servieren.