Linguine agli scampi

Linguine agli scampi

4 servings
600
Calories
35g
Protein
80g
Carbs
14g
Fat

Ingredients

  • 1320 g linguine(320g)
  • 212 scampi(700g)
  • 3400 g passata di pomodoro(400g)
  • 42 spicchio aglio(10g)
  • 5100 g vino bianco(100g)
  • 610 g prezzemolo(10g)
  • 740 ml olio extravergine d’oliva(36g)
  • 85 g sale fino(5g)
  • 92 g pepe nero(2g)
  • 102 scalogno(60g)
  • 115 prezzemolo (gambi)(5g)
  • 121 l acqua(1000g)
  • 135 pepe nero in grani(2g)

Instructions

  1. 1Pulisci gli scampi: togli la testa e il carapace, estrai la polpa e rimuovi il budello.
  2. 2Prepara il fumetto: in una casseruola versa un filo d'olio extravergine d’oliva, tosta i carapaci e le teste degli scampi schiacciandole bene.
  3. 3Aggiungi lo scalogno, i gambi di prezzemolo, il pepe nero in grani, l'acqua e il vino bianco. Cuoci a fiamma alta per circa 30 minuti fino a ridurre quasi completamente.
  4. 4Filtra il fumetto e tienilo da parte.
  5. 5In una padella calda versa un filo d'olio extravergine d’oliva e rosola la polpa degli scampi per pochi minuti, poi mettila da parte.
  6. 6Nella stessa padella aggiungi altro olio se necessario, soffriggi l'aglio e lo scalogno tritato.
  7. 7Aggiungi la passata di pomodoro e cuoci a fiamma medio-bassa per circa 30 minuti.
  8. 8Aggiungi il fumetto filtrato al sugo di pomodoro, sala e pepa a piacere.
  9. 9Cuoci le linguine in abbondante acqua salata, scolale 2 minuti prima del tempo indicato.
  10. 10Trasferisci le linguine nella padella con il sugo, aggiungi un mestolo di acqua di cottura e termina la cottura.
  11. 11A fiamma spenta aggiungi la polpa degli scampi rosolata e il prezzemolo tritato, manteca bene.
  12. 12Impiatta e completa con altro prezzemolo fresco.