Flans aux poireaux confits
Ingredients
- 13 poireau(600g)
- 24 cuillère à soupe huile d'olive(36g)
- 32 cuillère à soupe sauce soja salée(30g)
- 41 cuillère à soupe sirop d'érable (ou sirop d'agave)(20g)
- 51 cuillère à café ail(5g)
- 6120 ml crème légère(120g)
- 71 œuf(50g)
- 810 g parmesan(10g)
- 91 cuillère à café maïzena (ou farine)(3g)
- 100.5 cuillère à café sel(3g)
- 110.25 cuillère à café poivre(1g)
Instructions
- 1Préchauffer le four à 190 degrés Celsius.
- 2Laver soigneusement les poireaux et les couper en tronçons.
- 3Répartir les tronçons de poireaux dans deux ramequins.
- 4Dans un bol, mélanger l'huile d'olive, la sauce soja, le sirop d'érable et l'ail.
- 5Verser cette marinade sur les poireaux dans les ramequins.
- 6Couvrir les ramequins et enfourner pour 30 minutes.
- 7Dans un autre bol, mélanger la crème légère, l'œuf, le parmesan, la maïzena, le sel et le poivre.
- 8Sortir les ramequins du four, verser la préparation à la crème sur les poireaux.
- 9Remettre au four pour 10 minutes supplémentaires, sans couvrir.
- 10Servir chaud en entrée ou en accompagnement.