Ensalada César con Jalapeño y Panko

Ensalada César con Jalapeño y Panko

2 servings
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420
Calories
18g
Protein
28g
Carbs
28g
Fat

Ingredients

  • 11 chile jalapeño(15g)
  • 21 lechuga francesa grande(300g)
  • 31 queso parmesano (triángulo)(50g)
  • 42 cucharada panko(14g)
  • 51 cuadro mantequilla(15g)
  • 62 cucharada yogurt griego(30g)
  • 71 cucharada mostaza dijon(15g)
  • 81 cucharada salsa inglesa(15g)
  • 91 limón exprimido(40g)
  • 101 cucharadita ajo en polvo(3g)
  • 110.25 chile jalapeño (para aderezo)(4g)
  • 120.5 cucharadita sal(3g)
  • 130.25 cucharadita pimienta(1g)
  • 143 cucharada queso parmesano rallado(18g)

Instructions

  1. 1Licúa el yogurt griego, mostaza dijon, salsa inglesa, jugo de limón, ajo en polvo, pedacito de chile jalapeño, sal, pimienta y queso parmesano rallado para preparar el aderezo. Reserva.
  2. 2En un sartén, agrega la mantequilla y el panko. Revuelve hasta que el panko esté dorado. Reserva.
  3. 3Corta la lechuga francesa en hojas grandes.
  4. 4En un plato, acomoda una hoja de lechuga y agrega un poco de aderezo. Repite el proceso formando una torre de lechuga y aderezo.
  5. 5Termina con una capa de aderezo, ralla más queso parmesano encima, agrega rodajas de chile jalapeño y espolvorea el panko dorado.
  6. 6Sirve inmediatamente.