Pollo con spinaci e funghi keto

Pollo con spinaci e funghi keto

2 servings
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420
Calories
40g
Protein
7g
Carbs
25g
Fat

Ingredients

  • 11 manciata spinaci(40g)
  • 2250 g petto di pollo(250g)
  • 31 confezione funghi enoki(100g)
  • 4100 g panna(100g)
  • 50.5 cucchiaino amido di mais(1.5g)
  • 61 cucchiaio burro(14g)
  • 71 pizzico sale(1g)
  • 80.5 cucchiaino pepe(1g)
  • 90.25 cucchiaino peperoncino(0.5g)
  • 100.25 cucchiaino noce moscata(0.5g)

Instructions

  1. 1Tagliare il petto di pollo a strisce o cubetti.
  2. 2Scaldare il burro in una padella grande.
  3. 3Aggiungere il pollo e rosolare fino a doratura.
  4. 4Aggiungere i funghi enoki e cuocere per 2-3 minuti.
  5. 5Unire gli spinaci e lasciarli appassire.
  6. 6Versare la panna nella padella.
  7. 7Mescolare l'amido di mais con un po' di acqua e aggiungerlo alla salsa.
  8. 8Condire con sale, pepe, peperoncino e noce moscata.
  9. 9Cuocere a fuoco basso finché la salsa si addensa.
  10. 10Servire caldo.