Batbout express avec pâte à pizza

Batbout express avec pâte à pizza

4 servings
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650
Calories
32g
Protein
90g
Carbs
18g
Fat

Ingredients

  • 11 pâte à pizza(250g)
  • 22 cuillère à soupe eau(30g)
  • 32 cuillère à soupe semoule extra-fine(30g)
  • 40.5 oignon(50g)
  • 50.5 poivron(60g)
  • 6100 g poulet(100g)
  • 72 cuillère à soupe crème fromage(30g)
  • 820 g salade(20g)

Instructions

  1. 1Badigeonner la pâte à pizza d'eau à l'aide d'un pinceau.
  2. 2Plier la pâte en deux.
  3. 3Aplatir la pâte avec un rouleau à pâtisserie.
  4. 4Badigeonner à nouveau d'eau avec le pinceau.
  5. 5Saupoudrer de semoule extra-fine à pizza.
  6. 6Retourner la pâte et répéter l'opération : badigeonner d'eau et saupoudrer de semoule.
  7. 7Découper des ronds à l'aide d'un emporte-pièce.
  8. 8Cuire les ronds de pâte dans une poêle anti-adhésive sans matière grasse à feu moyen.
  9. 9Retourner les batbouts toutes les 30 secondes jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
  10. 10Garnir les batbouts avec un mélange d'oignons, poivrons, poulet, crème fromage et salade selon vos envies.