Pommes de terre farcies protéinées
Ingredients
- 1600 g pommes de terre(600g)
- 2200 g steak haché 5%(200g)
- 31 oignon rouge(100g)
- 4150 g champignons de Paris(150g)
- 5150 g crème fraîche allégée(150g)
- 650 g mozzarella râpée(50g)
- 71 cuillère à café huile d’olive(5g)
- 81 pincée sel(1g)
- 91 pincée poivre(1g)
- 100.5 cuillère à café paprika fumé(1g)
Instructions
- 1Préchauffer le four à 200°C.
- 2Piquer les pommes de terre avec une fourchette puis les enfourner pendant 40 minutes.
- 3Pendant ce temps, ciseler l’oignon rouge et émincer les champignons de Paris.
- 4Dans une poêle, chauffer 1 cuillère à café d’huile d’olive, puis faire revenir l’oignon jusqu’à ce qu’il devienne translucide.
- 5Ajouter les champignons émincés et cuire quelques minutes.
- 6Ajouter le steak haché 5% et cuire en émiettant la viande.
- 7Assaisonner avec le sel, le poivre et le paprika fumé.
- 8Baisser le feu et ajouter la crème fraîche allégée. Mélanger bien.
- 9Quand les pommes de terre sont cuites, couper le dessus et récupérer la pulpe à l’aide d’une cuillère.
- 10Ajouter la pulpe de pommes de terre dans la poêle avec la préparation de viande et un peu de mozzarella râpée. Mélanger bien.
- 11Garnir les pommes de terre évidées avec ce mélange, puis ajouter le reste de mozzarella râpée par-dessus.
- 12Remettre au four en mode grill à 220°C pendant 5 minutes pour gratiner.
- 13Servir chaud, éventuellement accompagné d’une salade verte.