Sanduíche de Muffin Inglês com Ovo e Queijo & Torrada de Abacate com Salmão e Ovo

Sanduíche de Muffin Inglês com Ovo e Queijo & Torrada de Abacate com Salmão e Ovo

4 servings
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650
Calories
32g
Protein
70g
Carbs
28g
Fat

Ingredients

  • 14 unidade Muffin inglês(200g)
  • 24 unidade Ovo(200g)
  • 34 fatia Queijo cheddar(80g)
  • 44 fatia Pão de fermentação natural(120g)
  • 51 unidade Abacate(150g)
  • 64 fatia Salmão defumado(80g)
  • 72 colher de sopa Cream cheese(30g)
  • 81 colher de sopa Cebolinha(6g)

Instructions

  1. 1Frite os ovos e monte os sanduíches de muffin inglês com queijo.
  2. 2Torre as fatias de pão.
  3. 3Espalhe cream cheese nas torradas, cubra com abacate fatiado.
  4. 4Adicione salmão defumado ou ovo cozido cortado ao meio.
  5. 5Finalize com cebolinha picada.