Gratin de butternut

Gratin de butternut

4 servings
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320
Calories
13g
Protein
32g
Carbs
16g
Fat

Ingredients

  • 10.7 courge butternut(700g)
  • 22 carotte(200g)
  • 31 poireau(150g)
  • 42 cuillère à soupe huile d'olive(20g)
  • 53 gousse ail(15g)
  • 61 cuillère à café sel(5g)
  • 70.5 cuillère à café poivre(1g)
  • 80.5 cuillère à café piment doux(1g)
  • 91 cuillère à soupe persil séché(2g)
  • 100.5 cuillère à soupe herbes de Provence(1g)
  • 1130 g beurre(30g)
  • 1230 g farine(30g)
  • 13350 ml lait(350g)
  • 14100 g fromage râpé (cheddar et mozzarella)(100g)

Instructions

  1. 1Préchauffez le four à 190 degrés Celsius.
  2. 2Coupez la courge butternut en deux, retirez les extrémités et épluchez-la.
  3. 3Enlevez les graines et la pulpe à l'aide d'une cuillère à soupe.
  4. 4Coupez la butternut en gros dés.
  5. 5Coupez les carottes en morceaux de taille similaire à la butternut.
  6. 6Fendez le poireau en deux et coupez-le finement.
  7. 7Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle.
  8. 8Ajoutez le poireau émincé et faites revenir quelques minutes.
  9. 9Ajoutez l'ail haché et faites revenir 5 minutes.
  10. 10Ajoutez les dés de butternut et de carotte, assaisonnez avec sel, poivre, piment doux, persil séché et herbes de Provence.
  11. 11Faites revenir à feu moyen-vif pendant 15 minutes puis retirez du feu.
  12. 12Préparez la béchamel : faites fondre le beurre dans une casserole, ajoutez la farine et mélangez.
  13. 13Incorporez le lait petit à petit en fouettant jusqu'à épaississement. Assaisonnez avec sel et poivre.
  14. 14Versez la béchamel sur les légumes et mélangez bien.
  15. 15Versez la préparation dans un moule à gratin.
  16. 16Recouvrez la surface de fromage râpé.
  17. 17Enfournez à 190 degrés pendant 30 minutes.
  18. 18Servez chaud.