Herzhafte Linsensuppe (Shorbat Adas)
Ingredients
- 12 Tasse Rote Linsen(380g)
- 21 groß Zwiebel(150g)
- 35 groß Karotte(350g)
- 41 Stange Sellerie(60g)
- 50.25 Tasse Reis(50g)
- 63 Esslöffel Olivenöl(40g)
- 71 Handvoll Frische Petersilie(15g)
- 84 Tasse Gemüsebrühe(960g)
- 94 Tasse Wasser(960g)
- 102 Teelöffel Salz(12g)
- 112 Teelöffel Schwarzer Pfeffer(4g)
- 122 Teelöffel Paprika(5g)
- 132 Teelöffel Kreuzkümmel(4g)
- 142 Zitronen(200g)
Instructions
- 1Die roten Linsen mit kaltem Wasser waschen, bis das Wasser klar ist. Bei Bedarf einweichen. Reis ebenfalls waschen und beiseite stellen.
- 2Das gesamte Gemüse waschen und grob hacken.
- 3Eine großzügige Menge Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen.
- 4Zwiebeln hinzufügen und glasig dünsten.
- 5Sellerie, Karotten und Petersilie dazugeben. Bei Bedarf mehr Öl hinzufügen. Umrühren und 5-7 Minuten weich dünsten.
- 6Salz, schwarzen Pfeffer, Paprika und Kreuzkümmel hinzufügen und gut vermengen.
- 7Die gewaschenen Linsen und den Reis dazugeben.
- 8Gemüsebrühe und Wasser angießen. Kochen, bis Reis und Linsen weich sind (ca. 15 Minuten).
- 9Die Suppe mit einem Stabmixer oder im Mixer pürieren, bis sie cremig und glatt ist.
- 10In Schalen servieren und mit frischem Zitronensaft, Petersilie und frisch gemahlenem Pfeffer garnieren.