Jus spécial brûle graisse abdominal

Ingredients

• 10.5 pamplemousse(120g)
• 21 pomme bio(150g)
• 30.5 orange(65g)
• 41 cuillère à soupe gingembre en poudre(6g)
• 51 cuillère à soupe miel(21g)
• 6200 ml eau(200g)

Instructions

1. 1Laver soigneusement le pamplemousse, la pomme et l’orange.
2. 2Éplucher le pamplemousse et l’orange, puis couper en morceaux.
3. 3Couper la pomme en morceaux (garder la peau si elle est bio).
4. 4Mettre le pamplemousse, la pomme, l’orange, le gingembre en poudre et le miel dans un blender.
5. 5Ajouter l’eau.
6. 6Mixer jusqu’à obtenir une texture lisse.
7. 7Verser dans un verre et consommer immédiatement.