Ensalada fría de quinoa con garbanzos, pollo y panela asada
Ingredients
- 11 taza quinoa(170g)
- 21 lata garbanzos enlatados(240g)
- 31 pepino(200g)
- 4100 g pechuga de pollo cocida(100g)
- 52 cucharada arándanos secos(20g)
- 62 cucharada cacahuates(18g)
- 7100 g queso panela(100g)
- 82 cucharada miel(30g)
- 91 cucharadita chile en polvo(3g)
- 101 cucharada mostaza(15g)
- 112 cucharada jugo de limón(30g)
Instructions
- 1Cocina la quinoa según las instrucciones del paquete y deja enfriar.
- 2Corta el pepino en cubos pequeños.
- 3En un sartén, coloca el queso panela cortado en cubitos, añade un chorro de miel y espolvorea chile en polvo. Asa hasta que el queso esté doradito.
- 4En un bowl grande, mezcla la quinoa, los garbanzos escurridos, el pepino, la pechuga de pollo cocida y desmenuzada, los arándanos y los cacahuates.
- 5Agrega el queso panela asado.
- 6Para el aderezo, mezcla la mostaza, la miel, el jugo de limón y un poco de chile en polvo.
- 7Vierte el aderezo sobre la ensalada y mezcla bien.
- 8Sirve frío y disfruta.