Soupe Réconfortante au Poulet et aux Légumes
Ingredients
- 12 pommes de terre(300g)
- 22 tomates(250g)
- 32 carottes(150g)
- 41 oignon(100g)
- 51 gousse d'ail(5g)
- 6200 g filet de poulet(200g)
- 71.5 l eau(1500g)
- 81 cuillère à café sel(6g)
- 91 cuillère à café paprika(2g)
- 104 cuillères à soupe huile d'olive(56g)
- 111 cuillère à soupe concentré de tomate(16g)
- 120.5 cuillère à café cumin(1g)
- 130.5 cuillère à café poivre(1g)
- 141 cuillère à café piment paillette(2g)
- 151 filet jus de citron(10g)
- 162 cuillères à soupe persil(8g)
Instructions
- 1Éplucher et couper grossièrement les tomates, pommes de terre, carottes, oignon et gousse d'ail.
- 2Mettre tous les légumes dans une marmite.
- 3Assaisonner avec le sel et le paprika.
- 4Ajouter le filet de poulet coupé grossièrement.
- 5Verser 2 cuillères à soupe d'huile d'olive et 1,5 litres d'eau.
- 6Cuire à feu moyen jusqu'à ce que la viande et les légumes soient cuits.
- 7Retirer le poulet, le laisser refroidir et l'effilocher.
- 8Mixer le reste des ingrédients dans la marmite.
- 9Dans une petite poêle, chauffer un peu d'huile d'olive.
- 10Ajouter le concentré de tomates et cuire à feu doux pendant 2 minutes.
- 11Ajouter le cumin, le poivre et le piment paillette, mélanger 30 secondes.
- 12Couper le feu et ajouter ce mélange à la soupe avec le poulet effiloché.
- 13Ajouter du persil haché finement avant de servir.
- 14Servir avec un filet de jus de citron.