Brownie aux bananes à 3 ingrédients

Brownie aux bananes à 3 ingrédients

1 servings
Open source
220
Calories
8g
Protein
36g
Carbs
6g
Fat

Ingredients

  • 11 banane(120g)
  • 230 g poudre de cacao(30g)
  • 31 œuf(50g)
  • 41 cuillère à café levure chimique(5g)
  • 51 cuillère à soupe pépites de chocolat(15g)
  • 61 cuillère à café édulcorant(4g)

Instructions

  1. 1Écraser la banane dans un bol jusqu'à obtenir une purée lisse.
  2. 2Ajouter la poudre de cacao et l'œuf. Mélanger jusqu'à ce que la préparation soit homogène.
  3. 3Incorporer la levure chimique, les pépites de chocolat et l'édulcorant si désiré.
  4. 4Verser la pâte dans un petit moule adapté au micro-ondes.
  5. 5Cuire au micro-ondes pendant 2 minutes à puissance maximale.
  6. 6Laisser refroidir légèrement avant de déguster.