Quinoa au four, patate douce et champignons
Ingredients
- 1250 g quinoa cuit(250g)
- 21 patate douce(200g)
- 31 oignon rouge(80g)
- 4300 g champignons(300g)
- 51 cuillère à café paprika(2g)
- 61 cuillère à soupe huile d'olive(10g)
- 750 g feta(50g)
- 82 brins persil(4g)
- 920 g noisettes(20g)
- 101 cuillère à soupe sirop d’érable(15g)
Instructions
- 1Préchauffer le four à 180 degrés Celsius.
- 2Éplucher et couper la patate douce en petits dés.
- 3Émincer l’oignon rouge.
- 4Nettoyer et couper les champignons en lamelles.
- 5Sur une plaque de cuisson, répartir le quinoa cuit, la patate douce, l’oignon rouge et les champignons.
- 6Arroser d’huile d’olive, saupoudrer de paprika, saler et poivrer selon le goût.
- 7Mélanger le tout puis enfourner pendant 40 minutes.
- 8À la sortie du four, ajouter la feta émiettée, le persil ciselé, les noisettes concassées et un filet de sirop d’érable.
- 9Servir chaud.