Wraps triangulaires au poulet
Ingredients
- 1500 g blanc de poulet(500g)
- 21 oignon moyen(120g)
- 31 gousse d'ail(5g)
- 41 poivron vert(120g)
- 51 poivron kapya(120g)
- 60.5 poivron jaune(60g)
- 71 cuillère à café piment rouge moulu(2g)
- 81 cuillère à café poivre noir(2g)
- 91 cuillère à café sel(5g)
- 100.5 cuillère à café curry(1g)
- 11200 ml crème liquide(200g)
- 121 poignée mozzarella ou fromage kaşar râpé(40g)
- 135 cuillère à soupe huile végétale(50g)
- 148 grande galette lavash(400g)
- 15100 g fromage cheddar(100g)
- 162 cuillère à soupe farine(16g)
- 175 cuillère à soupe eau(75g)
Instructions
- 1Découper le blanc de poulet en petits morceaux.
- 2Chauffer une poêle et ajouter un peu d'huile végétale.
- 3Faire revenir le poulet jusqu'à ce qu'il rende son eau et qu'elle s'évapore.
- 4Ajouter l'oignon émincé, les poivrons coupés en dés et l'ail haché. Faire revenir le tout.
- 5Ajouter le piment rouge moulu, le poivre noir, le sel et le curry. Mélanger.
- 6Verser la crème liquide et cuire jusqu'à épaississement.
- 7Ajouter la mozzarella ou le fromage kaşar râpé. Mélanger jusqu'à ce que le fromage fonde. Retirer du feu.
- 8Couper les galettes lavash en deux.
- 9Déposer au centre de chaque demi-lavash un peu de fromage cheddar et une cuillère de préparation au poulet.
- 10Mélanger la farine et l'eau pour obtenir une pâte.
- 11Badigeonner les bords des lavash avec ce mélange pour les coller.
- 12Former des triangles comme montré dans la vidéo.
- 13Déposer les triangles sur une plaque de cuisson et parsemer de fromage râpé.
- 14Cuire au four à 180°C jusqu'à ce que le dessus soit doré.
- 15Servir chaud.