Poulet rôti juteux – 5 méthodes

Poulet rôti juteux – 5 méthodes

6 servings
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350
Calories
35g
Protein
2g
Carbs
22g
Fat

Ingredients

  • 11 poulet entier(1500g)
  • 275 g sel(75g)
  • 31500 ml eau(1500g)
  • 410 g aromates (laurier, poivre, thym)(10g)
  • 55 g bicarbonate de soude(5g)
  • 650 g koji (culture de fermentation)(50g)
  • 71 citron(120g)
  • 83 cuillère à soupe huile d’olive(40g)
  • 910 g herbes fraîches (persil, thym, romarin)(10g)
  • 1060 g beurre salé(60g)
  • 113 gousse ail(9g)
  • 1210 tranches de bacon(200g)

Instructions

  1. 1Préparer un poulet entier (environ 1,5 kg).
  2. 2Méthode 1 – Saumure humide : Mélanger 75 g de sel, 1,5 L d’eau, 10 g d’aromates et 5 g de bicarbonate de soude. Plonger le poulet et laisser reposer 24 heures au réfrigérateur.
  3. 3Méthode 2 – Saumure au koji : Réhydrater 50 g de koji dans de l’eau pendant 24 heures. Préparer une saumure avec sel, eau et aromates, ajouter le koji, puis immerger le poulet et laisser reposer 24 heures.
  4. 4Méthode 3 – Marinade : Mélanger le jus d’un citron, 3 cuillères à soupe d’huile d’olive et 10 g d’herbes fraîches. Enduire le poulet, y compris l’intérieur, et laisser mariner 24 heures.
  5. 5Méthode 4 – Farce au beurre : Mélanger 60 g de beurre salé, 3 gousses d’ail hachées et 10 g d’herbes. Glisser ce mélange sous la peau du poulet à l’aide d’une poche à douille.
  6. 6Méthode 5 – Enrobage de bacon : Envelopper le poulet de 10 tranches de bacon en formant un treillis.
  7. 7Pour chaque méthode, cuire le poulet au four à 200°C pendant 1 heure ou jusqu’à ce que la température interne atteigne 75°C.
  8. 8Laisser reposer 10 minutes avant de découper et servir.