Nuggets di Cannellini Super Croccanti
Ingredients
- 1400 g fagioli cannellini(400g)
- 260 g fiocchi d’avena(60g)
- 340 g farina(40g)
- 41 cucchiaino paprika(2g)
- 51 cucchiaino origano(1g)
- 60.5 cucchiaino pepe(1g)
- 72 cucchiaio olio(18g)
- 81 cucchiaino sale(5g)
- 92 cucchiaio acqua(30g)
Instructions
- 1Frulla i fiocchi d’avena fino a ottenere una farina.
- 2Aggiungi i fagioli cannellini, paprika, origano, pepe, olio, sale e un goccio d’acqua. Frulla tutto fino a ottenere un composto omogeneo.
- 3Unisci la farina e i fiocchi d’avena tritati fino a ottenere un impasto modellabile.
- 4Dai forma all’impasto, fai dei tagli e intreccia se desideri.
- 5Cuoci l’impasto in acqua leggermente salata per circa 1 ora.
- 6Fai raffreddare il panetto, poi taglialo in pezzi stile nuggets.
- 7Prepara la pastella mescolando farina, latte di soia, paprika e sale.
- 8Passa i nuggets prima nella pastella e poi nel panko.
- 9Friggi i nuggets fino a doratura.