Lentejas para bebés

Lentejas para bebés

2 servings
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220
Calories
10g
Protein
34g
Carbs
6g
Fat

Ingredients

  • 10.5 taza lentejas(100g)
  • 21 zanahoria(60g)
  • 31 papa(80g)
  • 42 taza agua(480g)
  • 51 cucharada aceite de oliva(13g)

Instructions

  1. 1Lava las lentejas y ponlas en una olla con el agua.
  2. 2Pela y corta la zanahoria y la papa en trozos pequeños.
  3. 3Agrega la zanahoria y la papa a la olla.
  4. 4Cocina a fuego medio hasta que las verduras y las lentejas estén suaves (aproximadamente 25-30 minutos).
  5. 5Agrega el aceite de oliva y mezcla bien.
  6. 6Tritura o procesa la mezcla hasta obtener la textura deseada para el bebé.
  7. 7Sirve tibio.