Ragoût d'agneau algérien

Ragoût d'agneau algérien

4 servings
600
Calories
40g
Protein
45g
Carbs
30g
Fat

Ingredients

  • 11 filet huile d'olive(10g)
  • 2500 g agneau(500g)
  • 33 oignon(300g)
  • 44 gousses d'ail(20g)
  • 51 cuillère à soupe tomate concentrée(15g)
  • 62 litres eau(2000g)
  • 74 pommes de terre(800g)
  • 8250 g citrouille(250g)

Instructions

  1. 1Faire chauffer un filet d'huile d'olive dans une cocotte.
  2. 2Ajouter l'agneau et faire dorer.
  3. 3Mixer les oignons et l'ail, et les ajouter à la viande.
  4. 4Faire revenir pendant 10 minutes.
  5. 5Ajouter les épices et la tomate concentrée.
  6. 6Bien mélanger et cuire encore 10 minutes.
  7. 7Ajouter 2 litres d'eau et cuire sous pression pendant 40 minutes.
  8. 8Enlever la viande et ajouter les pommes de terre à la sauce.
  9. 9Cuire sous pression pendant 10 minutes, puis ajouter 500 millilitres d'eau.
  10. 10Laisser réduire la sauce pendant 4 minutes.
  11. 11Décorer et servir.