High-Protein Sattmacher Bowl
Ingredients
- 1400 g Rinderhackfleisch light(400g)
- 2250 g Süßkartoffelpommes(250g)
- 31 Avocado(200g)
- 4200 g Hüttenkäse light(200g)
- 540 g Gratinkäse light(40g)
- 68 Cherrytomaten(80g)
- 71 Zwiebel(80g)
- 81 Knoblauchzehe(5g)
- 91 Teelöffel Salz(5g)
- 100.5 Teelöffel Pfeffer(1g)
- 112 Esslöffel Frische Kräuter (z. B. Schnittlauch oder Koriander)(6g)
Instructions
- 1Backe die Süßkartoffelpommes im Ofen oder Airfryer knusprig.
- 2Schneide die Zwiebel und Knoblauchzehe klein.
- 3Brate das Rinderhackfleisch zusammen mit Zwiebel und Knoblauch in einer Pfanne an.
- 4Würze das Hackfleisch mit Salz und Pfeffer.
- 5Streue den Gratinkäse über das Hackfleisch und lasse ihn kurz schmelzen.
- 6Würfle die Avocado und halbiere die Cherrytomaten.
- 7Richte Süßkartoffelpommes, Hackfleisch, Avocado, Tomaten und Hüttenkäse in einer Bowl an.
- 8Bestreue alles mit frischen Kräutern und serviere.