Cookie sans beurre et sans sucres ajoutés

Cookie sans beurre et sans sucres ajoutés

1 servings
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266
Calories
6g
Protein
42g
Carbs
8g
Fat

Ingredients

  • 10.5 banane(60g)
  • 240 g flocons d’avoine(40g)
  • 31 cuillère à café beurre d’oléagineux (cacahuètes ou noisettes)(10g)
  • 410 g pépites de chocolat(10g)

Instructions

  1. 1Préchauffer le four ou l'airfryer à 180 degrés Celsius.
  2. 2Écraser la demi-banane dans un bol avec une fourchette.
  3. 3Ajouter les flocons d’avoine, le beurre d’oléagineux et les pépites de chocolat à la banane écrasée.
  4. 4Bien mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
  5. 5Former un cookie sur une feuille de papier cuisson.
  6. 6Cuire au four ou à l'airfryer pendant 8 minutes.
  7. 7Laisser refroidir quelques minutes avant de servir.